Rozchodnica ružová je silný adaptogén

To znamená, že pomáha nášmu telu prispôsobiť sa stresu a lepšie sa s ním vyrovnať. Podporuje náš nervový systém, a to má vplyv na duševnú pohodu, ale aj fyzické zdravie. Rozchodnica je skvelá aj na koncentráciu a pamäť. Skrátka a dobre – táto bylinka nám pomôže upokojiť sa, zvládať náročné obdobia a zároveň podporí mozog v jeho činnosti. 

Rozchodnicu je možné nájsť vo voľnej prírode, ale pravdepodobne by vám to trvalo dlho. Odporúčame preto výživový doplnok s výťažkom rozchodnice a ideálne aj s ďalšími bylinkami. 

Ďalšou rastlinou, ktorá pomáha proti stresu, je ženšen

Ženšen je ľuďom známy už tisíce rokov. Ťažko by ste našli bylinu, ktorá má preukázateľnejšie účinky. Má takmer magický účinok a nazýva sa aj koreňom života. Ženšen je tiež adaptogén, ktorý nám pomáha zvládať stres. Podporuje krvný obeh a pomáha imunite. Ženšen má silné povzbudzujúce účinky podobné káve, ale bez nepríjemných vedľajších účinkov kofeínu. Okrem toho má dlhodobý účinok.

Ženšen prispieva k celkovej duševnej kondícii. Je dôležitý pre vitalitu a je prospešný aj v oblasti sexuality.

Aké ďalšie bylinky sú vhodné pri strese?

Napríklad damiána. Tá je na stres ako stvorená – prináša upokojenie a uvoľnenie. Je vynikajúca proti napätiu a stresu a je dobrá na celkovú relaxáciu organizmu. Ideálne je užívať všetky tri uvedené rastliny v jednej kapsule. Rozchodnicu, ženšen aj damiánu nájdete vo výživových doplnkoch. ProMan Plus je vhodný pre mužov v produktívnom veku, ktorí sa potrebujú vyrovnať s náročným životným štýlom a dodať potrebnú energiu.